Se tuo figlio sta lottando con l'insonnia, devi farli ottenere un aiuto per andare a letto. Anche piccoli aggiustamenti possono aiutare. Accendi il ventilatore, metti i calzini o creare una routine calma per prima del letto. È importante ricordare che il sonno non è lo stesso del gioco. Quindi, prova a renderlo a proprio agio per loro. Inoltre, dovrebbero sentirsi al sicuro prima di andare a dormire. Questi sono solo alcuni suggerimenti per farti passare la notte.
L'app è semplice e personalizzabile. Puoi impostare un tempo in cui dovresti andare a letto e lasciarti ricordarti l'app. I promemoria possono apparire diverse ore prima di andare a dormire, sia a schermo intero o come finestra separata. Il programma è completamente presente e richiede una quantità minima di spazio di archiviazione. Può anche sospendere automaticamente il tuo sistema e spegnere. Se hai un fastidioso ragazzino notturno, questa non è la domanda per te.
Un'altra grande caratteristica del bersaglio è la sua caratteristica di sospensione automatica. Quando il conto alla rovescia raggiunge lo zero, non può fare nulla, spegnere, disconnettersi o ibernare. Può anche disabilitare Task Manager e abortire durante questo periodo di attesa. Indipendentemente dal motivo per cui usi il programma, è gratuito ed è disponibile per il download ora. Puoi anche scaricarlo sul tuo computer gratuitamente. Puoi usarlo per dormire di più e ridurre i livelli di stress dei tuoi figli.
